2016年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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1862 kcal
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脂質: 65.45g | たんぱく質: 124.77g | 炭水化物: 202.54g.
朝食: Bananas. 昼食: Bananas, Sunkist Navel Orange, Chicken Breast, Gala Apples, Trader Joe's Beef Jerky. 夕食: Great Value Frozen Broccoli Florets, Eden Foods Organic Spaghetti Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Sunkist Navel Orange, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Publix Dark Chocolate Covered Almonds, Publix Dark Chocolate Covered Almonds. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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