Fladianerの日記, 2016年 04月 28日

2016年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77 kg これまでの減量分: 74.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:

1703 kcal

脂質: 36.12g | たんぱく質: 118.53g | 炭水化物: 222.09g. 朝食: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 昼食: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig und Öl, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Gut & Günstig Chicken Nuggets. 夕食: Snickers Riegel. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri. もっと...

体重に変化ありません

6 人のサポーターいいね！

Hallo Fladi, wie geht es Dir denn, ist denn soweit alles gut verheilt? 🌞

2016年 04月 28日投稿者: Viviace


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