2016年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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1128 kcal
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脂質: 25.73g | たんぱく質: 157.98g | 炭水化物: 57.06g.
朝食: Haribo Fraises Tagada, Biotech USA Iso Whey Zéro, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Leerdammer Original, Casino Blanc de Poulet Doré au Four, Oeuf. 昼食: Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Casino Riz Complet, Biotech USA Iso Whey Zéro, Escalope de Poulet. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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コメント
Yes, super Kevin plus qu'a 800 g de ton objectif ! ça devient bon :)
2016年 04月 28日 投稿者: betchrist
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