2016年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
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756 kcal
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脂質: 31.50g | たんぱく質: 37.57g | 炭水化物: 81.80g.
朝食: Bimbo Pan Tostado, Café, Sánduche de Jamón, Lala Leche Entera. 昼食: Fresas, Frijoles Refritos, Huevo. 夕食: Zen Tea Té Verde (Green Tea). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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