2016年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
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427 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 14.40g | 炭水化物: 74.10g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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