2016年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 69.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
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1535 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 253.81g.
朝食: Wickbold Pão Light 10 Grãos, Ovo (Inteiro), Batavo Leite Desnatado. 昼食: Ponkan, Caldo de Cana, Pastel de Carne. 軽食/その他: Bolo de Coco, Batavo Leite Desnatado, Ana Maria Pingüinos, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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