2016年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
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979 kcal
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脂質: 27.32g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 130.90g.
朝食: La Vache qui rit Fromage (17g), Lidl Biscottes, Crêpes Nature. 昼食: Yoplait Petit Suisse, Hachis Parmentier. 夕食: Yoplait Petit Suisse, Leader Price Thon au Naturel, Fleurs Des Champs Salsifis. 軽食/その他: Casino Cookies Nougatine Pépites Choco, Lidl Biscottes, Carrefour Tuiles aux Amandes, Pommes Gala, Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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