2016年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
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1004 kcal
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脂質: 62.79g | たんぱく質: 74.40g | 炭水化物: 37.69g.
朝食: Кофе с молоком без сахара, Красные Помидоры, Яичница, Ламбер Сыр. 昼食: Кофе с молоком без сахара, Свинина Отварная, Греческий Салат. 夕食: Салат с Крабовыми Палочками. 軽食/その他: Грейпфрут, Зубатка, Грейпфрут. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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