2016年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
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1555 kcal
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脂質: 46.76g | たんぱく質: 120.77g | 炭水化物: 131.72g.
朝食: Myprotein Ibcaa, Graines de Lin, Amandes, Noix du Brésil et Noix, Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Priméal Flocons de Sarrasin, Jean Hervé Purée de Noisettes, Régime Dukan Cacao, Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%. 昼食: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 夕食: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Cacao, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Régime Dukan Cacao. 軽食/その他: Teisseire Zéro, Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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