2016年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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915 kcal
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脂質: 17.63g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 97.96g.
朝食: AdeS Leche de Soja. 昼食: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). 夕食: Vino Tinto de Mesa, Hamburguesa de Lentejas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). 軽食/その他: Tang Jugo de Manzana. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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