2016年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.0 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 27.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1088 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 101.45g.
朝食: Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Fried Egg. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers. 軽食/その他: Strawberries, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Cuties Clementines. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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