2016年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.3 kg これまでの減量分: 8.7 kg.    残り: 12.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

677 kcal 脂質: 27.74g | たんぱく質: 44.65g | 炭水化物: 63.08g.   朝食: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Nishikawa Cacahuates Japoneses, Nishikawa Cacahuates Japoneses, Agua, Manzana Golden, Sánduche de Jamón. 昼食: Salsa, Bebere Bebere, Frijoles Refritos, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 夕食: Zen Tea Té Verde (Green Tea). 軽食/その他: Guayaba. もっと...
1634 kcal 運動: ダンス(低速ステップ) - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Shirayuki-Himeの体重の記録


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