2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1168 kcal
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脂質: 54.46g | たんぱく質: 89.06g | 炭水化物: 85.80g.
朝食: Great Value Half & Half, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. 昼食: Great Value Real Mayonnaise, Vlasic Dill Relish, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled). 夕食: Strawberries, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Vlasic Dill Relish, Great Value Real Mayonnaise. 軽食/その他: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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