2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1409 kcal
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脂質: 63.97g | たんぱく質: 51.83g | 炭水化物: 159.99g.
朝食: Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Лианозовское Молоко 3,2%, Магнит Банан. 昼食: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Брокколи. 夕食: Соусом Песто, Denmax Сыр Чанах. 軽食/その他: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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