2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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748 kcal
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脂質: 20.69g | たんぱく質: 37.31g | 炭水化物: 109.86g.
朝食: Café Expresso, Pão de Mistura Torrado, Chá (Infusão), Pingo Doce Manteiga Magra com Sal. 昼食: Morangos, Carne de Peito de Peru, Sopa de Legumes sem Batata. 軽食/その他: Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Nestlé Iogurte Grego Magro Morango. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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