2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1510 kcal
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脂質: 16.32g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 252.30g.
朝食: Gut & Günstig Trockenpflaumen, Birnen, Honig, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. 昼食: Kohrener Landmolkerei Trink Joghurt Pfirsich-Maracuja. 夕食: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Müller Froop Waldfrucht, Globus Bio Kefir. 軽食/その他: Ja! Family Cappuccino, REWE Bio Maiswaffeln. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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