2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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959 kcal
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脂質: 40.81g | たんぱく質: 68.51g | 炭水化物: 81.49g.
朝食: Банан, Медовый Край Мёд Цветочный, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Кофе с молоком и сахаром. 昼食: Азбука Вкуса Салат Свекла с Черносливом, Курица Вареная. 夕食: Салат с Курицей. 軽食/その他: Апельсин, Грейпфрут. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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