2016年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 51 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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2134 kcal
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脂質: 84.38g | たんぱく質: 82.05g | 炭水化物: 270.42g.
朝食: Rührei, Homann Metzger Fleischsalat, Optiwell Schoko Pudding, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Graubrot, Äpfel, Birnen, Nimm2 Fruchtbonbon, Aldi Kochschinken, Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Schusterjunge, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Ricola Gletscherminze, Fettreduzierter Milchkaffee. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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