adelgazoyaの日記, 2016年 04月 26日

adelgazoyaさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

89 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 18 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:

880 kcal

脂質: 15.46g | たんぱく質: 82.79g | 炭水化物: 99.89g. 朝食: Café con Leche Descremada. 昼食: Carrefour Pan Tostado Integral, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hacendado Arroz Vaporizado. 夕食: Falda, Judías Verdes. 軽食/その他: Café con Leche Descremada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...

2656 kcal

運動: 睡眠 - 5 時間　 48 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間　 47 分, 休憩 - 16 時間　 25 分. もっと...


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

adelgazoyaの体重の記録

全ての履歴を表示

adelgazoyaの日記, 2016年 04月 26日

コメントを投稿

adelgazoyaの体重の記録