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Resumo da semana, descontrole total.
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89.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
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1924 kcal
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脂質: 82.67g | たんぱく質: 79.51g | 炭水化物: 223.36g.
朝食: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pane Vita Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 夕食: Flormel Cocada Ao Leite, Maçã. 軽食/その他: Manteiga (com Sal), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Pane Vita Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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