2016年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
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2467 kcal
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脂質: 51.73g | たんぱく質: 181.30g | 炭水化物: 310.48g.
朝食: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Łowickie WPC 80%. 昼食: Kuchnia Lidla Kasza Gryczana, Mięso Mięso z Piersi Kurczaka bez Skóry KK. 夕食: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. 軽食/その他: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Pierogi z Truskawkami, Delikate Twarog Chudyy. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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