2016年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
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1208 kcal
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脂質: 29.62g | たんぱく質: 213.96g | 炭水化物: 24.81g.
朝食: Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water. 昼食: Asda Turkey Breast Fillet, MyProtein Impact Whey Protein (25g). 夕食: Asda Mature Rich & Tasty British Cheddar, Spinach, Sainsbury's Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Turkey Breast Fillet Portions. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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