2016年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
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1575 kcal
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脂質: 43.15g | たんぱく質: 122.10g | 炭水化物: 139.33g.
朝食: Blanc d'Oeuf, Myprotein Ibcaa, Régime Dukan Cacao, Jean Hervé Purée de Noisettes, Graines de Lin, Amandes, Noix du Brésil et Noix, Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Priméal Flocons de Sarrasin. 昼食: Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets, Viande de Lapin, Picard Ratatouille Cuisinée, Myprotein Huile de Coco. 夕食: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Cacao 1%, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 軽食/その他: Peanuts Butter Luxe, Myprotein Son d'avoine, Régime Dukan Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron, Teisseire Zéro. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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