2016年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
|
1244 kcal
|
脂質: 57.44g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 124.97g.
朝食: Сливочное Масло, Laime Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Батон, Сахар, Nescafe Nescafe Gold. 昼食: Тирольские Пироги Ягодная Поляна, Капуста Тушеная, Котлета Свиная. 夕食: Щи с Мясом, Ржаной Хлеб. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|