2016年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
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3518 kcal
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脂質: 249.90g | たんぱく質: 219.40g | 炭水化物: 108.50g.
朝食: McDonald's Soft Serve Cone, Mcdonald's Spicy Jalapeno (Crispy), Cumberland Style - Pork Sausages, Woolworths Lamb Forequarter Chops, Cumberland Style - Pork Sausages, Woolworths Select Buffalo BBQ Chicken Kebabs. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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