2016年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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613 kcal
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脂質: 14.46g | たんぱく質: 26.65g | 炭水化物: 98.93g.
朝食: Pomme, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. 昼食: Jus de Citron, Endive, Cracotte Craquantes, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Envia Lait Demi-Écrémé, Marque Repère Chocolat au Lait, Pain au Lait. もっと...
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1670 kcal
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運動:
立つ - 3 時間, カーディオ (Cardio) - 45 分, 休憩 - 12 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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