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Seguimos con esto empece ayer, espero y mi animo y fuerza de voluntad me sigan hasta mi meta!
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64.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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1505 kcal
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脂質: 53.18g | たんぱく質: 97.20g | 炭水化物: 152.02g.
朝食: Agua, Zen Tea Té Verde (Green Tea), Chicharrón, Frijoles Refritos. 昼食: Frijoles Refritos, Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Tomato Ketchup, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pepino (Pelado), Cebollas, Jitomate, Lechuga, Pescado Empanizado. 夕食: Bimbo Pan Tostado Clásico, Lala Leche Light, Zen Tea Té Verde (Green Tea). もっと...
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週に58.8 kg減量中
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