2016年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
|
1647 kcal
|
脂質: 51.13g | たんぱく質: 51.21g | 炭水化物: 242.53g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки. 昼食: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 夕食: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Сэн Сой Фунчеза. 軽食/その他: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ашан Свити, Орехи Кешью, Финик, Курага. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|