2016年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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1950 kcal
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脂質: 116.83g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 163.48g.
昼食: Delisse Petit Pot de Crème au Café, Fromage Cheddar, Le Gaulois Panés de Poulet. 夕食: Saucisson Sec, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Brandade de Morue, Vico Croûtons Nature, Salade Composée, Melon. 軽食/その他: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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