2016年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
|
2208 kcal
|
脂質: 121.69g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 205.10g.
朝食: Сорбит, Красный Октябрь Какао Порошок, Сливочное Масло, Семена Льна, Кофе с Молоком, Пятый Сезон Ягодная Смесь Быстрозамороженная, Мак, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сливочное Масло, Тефтели из Курицы и Индейки с Кабачком, Ikea Брусничный Джем, Гречка Вареная (Инфа Калоризатора), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебный Дом Батон Нарезной. 夕食: Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Шоколадный Слиток, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Пицца Домашняя. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|