2016年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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909 kcal
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脂質: 49.41g | たんぱく質: 42.79g | 炭水化物: 78.15g.
朝食: Mais, Gurke (mit Schale), Chinakohl, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 昼食: Kaffee mit Milch und Zucker, Käsekuchen. 夕食: Okroschka. もっと...
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体重に変化ありません
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