2016年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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2202 kcal
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脂質: 94.36g | たんぱく質: 111.47g | 炭水化物: 213.78g.
朝食: Aldi Frischkäse-Fass, Salami, Roggenmischbrot, Kamillentee. 昼食: Brokkoli, Pfanni Kartoffel Knödel Halb und Halb, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Knorr Rahm Soße. 夕食: Reisbrei. 軽食/その他: Käsekuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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