2016年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
|
2995 kcal
|
脂質: 124.92g | たんぱく質: 203.37g | 炭水化物: 269.42g.
朝食: Sojasun Boisson Végétale Nature, MyProtein Impact Whey Isolate, Amandes, Noix de Cajou, Leader Price Cranberries Séchées. 昼食: Auchan Huile de Colza, Cauvin Huile de Lin, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates. 夕食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Entremont Light 14%, Escalope de Poulet, Marque Repère Riz Complet. 軽食/その他: Ofal Bio Flocons 5 Céréales, Pomme, Yoplait Silouhette Fromage Blanc 0%. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|