2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
|
1044 kcal
|
脂質: 33.19g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 148.06g.
朝食: Bridelight Beurre Allégé, Monoprix Confiture Fraise Allégée, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain Complet. 昼食: Andros Compote, Haricots Verts, Côtelette de Porc, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). 夕食: Senseo Cappuccino Original, Andros Compote, Baguette, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Carrefour Discount Lardons, Auchan Salade Mélangée. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|