2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
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2111 kcal
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脂質: 49.30g | たんぱく質: 68.56g | 炭水化物: 230.42g.
朝食: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 昼食: Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Boulettes de Bœuf, Carrefour Pâtes Complètes. 夕食: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Salade Verte, Vin Cabernet Sauvignon, Kronenbourg Bière, Sex on the Beach, McCain Frites Tradition, Charal Very Best Burger. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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