2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
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785 kcal
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脂質: 26.54g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 101.94g.
朝食: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). 昼食: Duchy Originals Organic Farmhouse Cheddar, Sainsbury's Somerset Goat's Cheese, The Bay Tree Spicy Tomato and Caramelised Onion Chutney, Marks & Spencer Crusty White Bread. もっと...
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