2016年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
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277 kcal
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脂質: 6.23g | たんぱく質: 10.21g | 炭水化物: 47.63g.
朝食: Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Pão de Mistura Torrado, Chá (Infusão). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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