2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
|
2229 kcal
|
脂質: 75.64g | たんぱく質: 144.70g | 炭水化物: 197.67g.
朝食: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Овсяноблин, Диадар Печенье, Цикорий с Молоком. 昼食: Чеснок, 365 Дней Томатная Паста, Мираторг Сердце Свиное, Barilla Penne Rigate. 夕食: Виктория Кальмар Горячего Копчения, Балтика Пиво 0, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Диyes Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Зеленое Яблоко, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|