2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
|
2566 kcal
|
脂質: 144.71g | たんぱく質: 72.62g | 炭水化物: 261.27g.
朝食: Дымов Колбаса Докторская, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком. 昼食: Красные Помидоры (Консервированные), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Corin Corn Попкорн Карамель, Сыр Российский, Яблоко, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Дымов Колбаса Докторская, Гречневая Каша. 夕食: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 軽食/その他: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Приготовленные Грибы. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|