2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
|
1482 kcal
|
脂質: 72.79g | たんぱく質: 46.03g | 炭水化物: 154.38g.
朝食: Nutella Nutella, Edeka Bio Finnisch Toasties. 昼食: McDonald's Snack Wrap TS. 夕食: Wiener Würstchen. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|