2016年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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669 kcal
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脂質: 18.76g | たんぱく質: 24.24g | 炭水化物: 98.43g.
朝食: Fried Egg. 昼食: Great Value Jelly Beans. 夕食: Healthy Choice Salisbury Steak with Mushroom Gravy. 軽食/その他: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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