2016年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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2408 kcal
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脂質: 60.96g | たんぱく質: 87.28g | 炭水化物: 231.59g.
朝食: Lala Yoghurt con Granola. 昼食: Jamón de Pavo, Milanesa de Res, Tortilla de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Helado de Fresa. 夕食: Cerveza. 軽食/その他: Nueces. もっと...
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体重に変化ありません
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