2016年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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328 kcal
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脂質: 19.12g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 30.26g.
朝食: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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