2016年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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1437 kcal
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脂質: 56.18g | たんぱく質: 78.02g | 炭水化物: 156.37g.
朝食: Hacendado Pan de Molde Blanco, DIA Queso para Untar Natural, Helios Mermelada de Arandanos, DIA Yogur Bifidus, Azúcar, Café Espresso, Zumo de Naranja Natural. 昼食: Kiwi, Pan Blanco, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. 夕食: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Fresas, Entrepinares Queso Semicurado, Tortilla de Patatas. 軽食/その他: Café con Leche, Azúcar Morena. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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