2016年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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736 kcal
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脂質: 22.94g | たんぱく質: 50.63g | 炭水化物: 80.22g.
朝食: Карат Сыр Домашний, из Вологды Пахта, Каждый День Изюм без Косточек, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Красный Октябрь Конфеты Барокко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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