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Сегодня можно надеть юбку с высокой талией) живот впал в меня 😂
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58.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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736 kcal
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脂質: 26.35g | たんぱく質: 26.83g | 炭水化物: 96.78g.
朝食: Зеленый Чай, Активия Йогурт Мюсли. 昼食: Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Рис Вареный, Сыр Российский, Зеленый Чай. 夕食: Зеленый Чай, Греческий Салат. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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2315 kcal
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運動:
浴びる - 30 分, 勉強 - 3 時間, ハイキング - 1 時間, テレビで見る - 6 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 5 時間 30 分. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Ооо) а я и с невпалым животом ношу такие юбки 😃
2016年 04月 22日 投稿者: Alina-aprel
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У меня есть вещи, которые я ношу только с определенными килограммами ахахах
2016年 04月 22日 投稿者: Elizaivv
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Поэтому и ношу обтягивающие вещи редко) не люблю себя с животом. Как беременная))
2016年 04月 22日 投稿者: Elizaivv
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И у меня висят вещицы, которые ждут своего часа - дополнительный стимул 😃
Рука не поднимается отдать их, уж очень нравятся 😄
2016年 04月 22日 投稿者: Alina-aprel
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