2016年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
|
397 kcal
|
脂質: 7.07g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 78.35g.
朝食: Kellogg's All-Bran Flakes, Raisins (Seedless), Beatrice 2% Milk. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|