2016年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
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711 kcal
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脂質: 49.29g | たんぱく質: 30.72g | 炭水化物: 36.81g.
朝食: Яичный Омлет, Сосиски Молочные. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью, Сарделька. 夕食: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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