2016年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
|
731 kcal
|
脂質: 43.17g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 34.43g.
昼食: Superbom Carne Vegetal, Casino Puré De Cenoura. 夕食: Sakura Missoshiru Shitake. 軽食/その他: Mãe Terra Remix Cacau, Sadia Queijo Prato, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Don Pepe Amêndoa sem Casca. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|