2016年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
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691 kcal
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脂質: 38.56g | たんぱく質: 23.22g | 炭水化物: 65.02g.
朝食: Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee, Great Value Half & Half. 昼食: DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. 軽食/その他: Flax Seed, International Cafe French Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Shredded Coconut, Red or Cayenne Pepper, Nellie & Joe's Key West Lime Juice. もっと...
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週に8.3 kg増量中
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